橙子是补充维生素几
若安好维生素：橙子是补充维生素几
橙子是补充维生素C的良好来源。维生素C，也称为抗坏血酸，对于人体健康非常重要，它有助于增强免疫系统、促进伤口愈合、提高铁的吸收效率等。橙子和其他柑橘类水果都是维生素C的好来源。
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