维生素b可以咀嚼吃吗
若安好维生素：维生素b可以咀嚼吃吗
维生素B族是一类水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。大部分的维生素B不需要咀嚼就可以直接吞服，因为它们是水溶性的，容易被人体吸收。但是，有些特定形式的维生素B，如含有生物素的咀嚼片或含有叶酸的咀嚼片，是为了增加口感或者改善吸收，可能会建议咀嚼后服用。
若安好维生素：维生素b可以咀嚼吃吗第 1 部分
不过，无论是否咀嚼，都应该按照产品说明或医生的建议来服用，过量摄入某些维生素B可能会有副作用。如果你有任何疑问，最好咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：【体验装】钙片100片约10%老顾客的选择-正品华纳健泰尔牌钙加维生素D3软胶囊钙片1岁以上药房同款成年
维生素测评：羊奶钙片收到了包包严实物流快，买给爸妈吃的，省去了冲牛奶的麻烦，简单方便推荐
维生素买家：逸**滋
维生素套餐：维D钙90粒赠维D钙片60片-【百亿补贴】星鲨维生素D3软胶囊vd幼儿儿童补钙宝宝孕妇钙片官方
维生素测评：发货速度很快，东西包装的很好，价格优惠，我很满意，还会回购。
维生素买家：九**q
维生素套餐：0支x盒【盒更优惠】共90支-养生堂成长快乐多种维生素钙锌咀嚼片儿童学生4-10岁补充钙锌
维生素测评：这个又不是什么高科技产品，价格比某精便宜多了。包装严实，根本不会被摔坏。好评。
维生素买家：李**l
维生素套餐：巧克力色-买3发5同款】黄金搭档儿童青少年多种维生素咀嚼片钙铁锌片
维生素测评：快递物流：发货24h缓解疼痛：吃到现在第四罐了不会腰酸背痛还有抽筋，孕妇好吞咽也不会便秘服用频次：一天三次
维生素买家：9**戒
维生素套餐：盒-康恩贝 液体钙成人男女性补钙维生素d儿童中老年钙片长高青少年
维生素测评：东西不错东西不错东西不错东西不错东西不错东西不错东西不错东西不错
浏览“维生素b可以咀嚼吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：手脚干裂缺什么维生素最好
下一篇：维生素dd2d3是什么关系
