维生素d在哪代谢生成阿法骨化醇

若安好维生素：维生素d在哪代谢生成阿法骨化醇

维生素d在人体内主要在肝脏和肾脏进行代谢生成阿法骨化醇。当皮肤暴露在阳光下，紫外线会促使体内的7-脱氢胆固醇转化为维生素d3（胆钙化醇），然后在肝脏中经过羟化作用转化为25-羟胆钙化醇（25(oh)d3），这是维生素d的活性形式。进一步在肾脏中，25-羟胆钙化醇被转化为活性更强的1,25-二羟胆钙化醇（1,25-(oh)2d3），也就是阿法骨化醇，它对于骨骼健康、钙吸收和免疫功能等有着重要作用。

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