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婴儿每天维生素d3摄入量

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


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婴儿维生素D3的推荐摄入量根据年龄阶段有所不同,主要来源于日常饮食和补充剂。以下是不同年龄段的一般建议:


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若安好维生素:婴儿每天维生素d3摄入量一、 0-6个月:母乳喂养的婴儿,一般不需要额外补充维生素D3,因为母乳中的含量已经足够。如果是配方奶粉喂养,根据奶粉包装上的说明,有些配方奶粉已经添加了适量的维生素D3,所以也不需要额外补充。


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若安好维生素:婴儿每天维生素d3摄入量二、 6-12个月:对于已经开始辅食的婴儿,每天推荐摄入400国际单位(IU)的维生素D3。如果母乳或配方奶不能提供足够的维生素D,可能需要补充。


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若安好维生素:婴儿每天维生素d3摄入量三、 1岁以上:1-18个月的婴儿,每天推荐摄入600-800 IU的维生素D3。


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若安好维生素:婴儿每天维生素d3摄入量四、 18个月以上:1岁以上的幼儿和儿童,每天推荐摄入800-1000 IU的维生素D3。


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请注意,这些是平均值,具体的摄入量可能会根据孩子的具体情况、医生的建议以及季节等因素有所调整。在给婴儿补充维生素D3时,最好遵循专业医生的指导,避免过量。




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