哪种维生素是溶脂性维生素
若安好维生素：哪种维生素是溶脂性维生素
维生素A、D、E和K属于脂溶性维生素，因为它们可以在脂肪的帮助下在体内被吸收。这些维生素可以在食物中以脂溶性形式存在，例如维生素A在胡萝卜、肝脏和鱼肝油中，维生素D在鱼类、蛋黄和一些强化的牛奶中，维生素E在坚果、种子和绿叶蔬菜中，维生素K在绿色蔬菜、肉类和乳制品中。脂溶性维生素在过量摄入时可以在体内积聚，但缺乏时可能会导致健康问题，所以需要适量摄取。
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