儿童每天补充800维生素d
若安好维生素：儿童每天补充800维生素d
维生素D的推荐摄入量对于儿童确实有所不同，但具体的剂量可能会根据孩子的年龄、体重、健康状况以及季节等因素而有所调整。一般来说，对于大多数健康的儿童，每日推荐的维生素D摄入量如下：
若安好维生素：儿童每天补充800维生素d第 1 部分
- 1-12个月的婴儿：400国际单位（IU）/日
若安好维生素：儿童每天补充800维生素d第 2 部分
- 1-3岁的幼儿：600 IU/日
若安好维生素：儿童每天补充800维生素d第 3 部分
- 4-8岁的儿童：800 IU/日
若安好维生素：儿童每天补充800维生素d第 4 部分
- 9-13岁的青少年：1,000 IU/日
若安好维生素：儿童每天补充800维生素d第 5 部分
这个建议是基于美国国家科学院的推荐，但其他国家或组织可能有不同的建议。重要的是，补充维生素D应该在医生或营养专家的指导下进行，因为过量摄入也可能带来副作用。同时，日常生活中适当的户外活动和阳光暴露也是获取维生素D的重要途径。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：天**4
维生素套餐：60粒 2024.10.2到期-双鲸维d滴剂60粒悦而维生素d3婴儿童孕妇生长发育促钙吸收阳光瓶
维生素测评：经常吃汤臣倍健液体钙，效果不错，五星好评推荐购买。
维生素买家：b**i
维生素套餐：深紫色-inne叶黄素软糖儿童专利护眼婴幼儿维生素抗蓝光盾正品2.5mg
维生素测评：店家发货很快很好，收到货物包装完整很不错，整体感觉不错，正在试用中，好了再来光顾回购哈。
维生素买家：草**行
维生素套餐：【100粒瓶】维生素b-同仁堂儿童维生素b族青少年复合维生素咀嚼片 b1b2b6
维生素测评：想买的别犹豫哇，特别棒！朋友已经找我要了链接
维生素买家：得**6
维生素套餐：400粒礼盒装+赠0粒体验装-伊可新维生素ad滴剂胶囊型30粒/60粒一岁以上婴幼儿童补钙成人
维生素测评：万分期待的液体钙终于到了，买给爸，他们年纪大了新陈代谢就不咋好，吃的东西营养也没我们年轻人好吸收了，液体钙会比钙片更好吸收，更适合他们，而且他们家性价比真的挺好的，这么多够爸妈吃小半年了，还多送了0粒，给力！
维生素买家：t**0
维生素套餐：【22种营养】女士多维80片-养生堂成长快乐儿童复合维生素C小熊软糖200片补多种维生素胆碱锌
维生素测评：真的很好，很值，性价比高，不错，全五分!
浏览“儿童每天补充800维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：维生素a和c的作用和功效
