2岁维生素ad吃多少
若安好维生素：2岁维生素ad吃多少
对于2岁的宝宝，维生素AD的推荐剂量可能会根据不同的国家和地区以及具体的维生素AD补充剂品牌有所不同。一般来说，中国国家卫生健康委员会建议2-3岁的幼儿每日维生素D的摄入量为400国际单位（IU），也就是10微克（μg）。维生素A的推荐量则相对较少，但过量摄入也不好，一般不需要额外补充，日常饮食中获取足够的维生素A即可。
若安好维生素：2岁维生素ad吃多少第 1 部分
在给宝宝补充维生素AD时，最好遵循医生或营养师的指导，按照产品说明书上的剂量来给予，不要自行增加剂量。同时，维生素AD是脂溶性维生素，过量摄入可能在体内积累，对健康造成影响，所以要适量补充。
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