夜盲症的病因是缺乏维生素
若安好维生素：夜盲症的病因是缺乏维生素
夜盲症，也称为夜间视力下降或 nyctalopia，主要是由于视网膜中感光细胞（特别是杆状细胞）所需的营养物质不足所导致。最常见的一种原因是缺乏维生素A。
若安好维生素：夜盲症的病因是缺乏维生素第 1 部分
维生素A对于维持正常的视觉功能至关重要，特别是在低光照条件下。它参与合成视紫红质，这是一种在弱光条件下帮助我们看见的色素。如果饮食中长期缺乏维生素A，会导致视紫红质生成减少，从而引发夜盲症。
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除了维生素A缺乏外，其他可能导致夜盲症的原因还包括遗传性视网膜疾病、某些类型的青光眼、糖尿病性视网膜病变以及黄斑变性等眼部疾病。
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确保均衡饮食，摄入足够的维生素A（如动物肝脏、蛋黄、奶制品和富含β-胡萝卜素的食物，后者可以在体内转化为维生素A），有助于预防因维生素A缺乏引起的问题。但如果有持续的夜间视力问题，建议咨询眼科医生以确定具体原因并获得适当的治疗。
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