维生素ad和d3什么时间吃最好
若安好维生素：维生素ad和d3什么时间吃最好
维生素AD和D3，通常建议在饭后服用，因为它们是脂溶性维生素，需要脂肪来帮助吸收。饭后摄入可以帮助提供必要的脂肪，从而提高维生素的吸收效果。具体时间可以根据个人的生活习惯选择，一般在午餐或晚餐后服用即可。
若安好维生素：维生素ad和d3什么时间吃最好第 1 部分
不过，对于婴幼儿或者特定人群（如老年人、孕妇、哺乳期妇女等），可能需要按照医生或营养师的建议来确定具体的服用时间，因为他们的需求和身体状况可能会有所不同。在任何情况下，遵循医嘱是最为重要的。
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