樱桃富含哪些维生素
若安好维生素：樱桃富含哪些维生素
樱桃是一种营养丰富的水果，它含有多种维生素和矿物质。以下是樱桃中主要的维生素成分：
若安好维生素：樱桃富含哪些维生素一、 维生素C：樱桃是维生素C的良好来源，每100克樱桃大约含有6毫克的维生素C。维生素C有助于增强免疫力，促进铁的吸收，以及保护皮肤和细胞免受氧化损伤。
若安好维生素：樱桃富含哪些维生素二、 维生素A：樱桃也含有一定量的维生素A，这是一种对眼睛健康至关重要的维生素，可以维护视网膜健康，有助于夜间视力和防止干眼症。
若安好维生素：樱桃富含哪些维生素三、 维生素K：樱桃还含有维生素K，这对于血液凝固和骨骼健康非常重要。
若安好维生素：樱桃富含哪些维生素四、 维生素E：虽然含量不高，但樱桃也含有一些维生素E，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护身体免受自由基的伤害。
若安好维生素：樱桃富含哪些维生素五、 B族维生素：樱桃还含有B族维生素，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）和维生素B6（吡哆醇），这些维生素对于能量代谢、神经系统功能和蛋白质合成都有重要作用。
除了维生素，樱桃还含有矿物质如钾、铁、钙和磷等。不过，由于樱桃的营养成分可能会因品种、成熟度等因素而略有差异，以上数据仅供参考。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：许**4
维生素套餐：女士维生素150粒-澳佳宝BLACKMORES活性钙镁锌复合维生素D3补钙青少年成人澳洲保健
维生素测评：好吃，不算太甜，希望能够补充维生素，微量元素。好评
维生素买家：任**6
维生素套餐：男士多种维生素复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】-汤臣倍健健力多钙维生素D成人孕妇女性中老年补钙钙片碳酸钙正品
维生素测评：亲测有效，最近熬夜吃外卖，感觉免疫力都变差了，朋友给我推荐这款维生素，看了成分表感觉营养丰富，连续吃了一段时间，免疫力也有所提高了，不容易感冒了，而且北京同仁堂老牌子的产品，品质也是有保证的，吃完再来回购
维生素买家：孜**依
维生素套餐：钙D2瓶装（400粒）-Swisse我的斯维诗柠檬酸钙维生素D软糖B族青少年成人补钙复合维C
维生素测评：拿给妈妈吃的，老年人多补钙！
维生素买家：新**南
维生素套餐：5瓶巩固装【一身轻松】买发5-【补钙入骨】Schiff加镁液体钙成人中老年补钙维生素90粒
维生素测评：之前老人说有点腿疼！这几天一直在用，效果很好老人很满意！吃完就复购
维生素买家：听**5
维生素套餐：钙+D 180片瓶-诺祯骨胶原蛋白钙维生素D钙片中老年补钙vdvb成人正品
维生素测评：客服解答详细 物流快 包装严 给母亲买的 想给母亲补补钙增强体质 希望有效
浏览“樱桃富含哪些维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e外用有什么功效吗
下一篇：维生素e成年人一天多少毫克
