维生素c可以晚上吃吗
若安好维生素：维生素c可以晚上吃吗
维生素C是一种水溶性维生素，它对人体有很多好处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。关于晚上是否可以吃维生素C，一般来说，没有特定的时间限制，因为它是日常补充营养的一部分，而不是一种需要定时服用的药物。
若安好维生素：维生素c可以晚上吃吗第 1 部分
你可以根据自己的生活习惯和方便时间来决定何时摄入维生素C。如果你更容易记住并且不介意在睡前摄入，那么晚上吃也是可以的。但如果你发现晚上服用后可能影响睡眠或者有其他不适，可以选择在白天摄入。总的来说，关键是保证每天摄取足够的维生素C，维持身体正常功能。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：200粒维E+维生素C泡腾片10片-进口善存男士复合维生素200粒vc维生素B矿物质保健强自护
维生素测评：宝贝收到了，物流很快，包装完美，扫码验证了是正品。需要的亲们可以放心的拍吧！给商家五分好评，
维生素买家：w**u
维生素套餐：正梅味45g*2瓶-海外善存小紫瓶女士复合维生素b族叶酸VC维生素碘化钾 200粒进口
维生素测评：不咋好吃还贵
维生素买家：t**8
维生素套餐：【买1发】共180片养出女神肌-WonderLab女士多维片复合维生素C维生素b族烟酰胺补铁提气色
维生素测评：朋友在这家买了好几次了，据说效果不错，就也跟风买来试一试，我的皮肤是黑黄黑黄的，刚开始效果不明显，吃了一段时间后，感觉有点效果，肤色均匀了好多，皮肤细腻了很多，会坚持继续吃的，感觉这样会对身体更好，吸收也会更好呢，哈哈
维生素买家：迩**吗
维生素套餐：孕妇钙片【买三送二五瓶装】-拜耳OneADay女性复合维生素b族综合维生素C多种矿物质女士
维生素测评：怀大宝的时候，腿经常抽筋腰酸痛，医生让吃点钙片，自从吃了这个钙片就没有抽筋过，这次二胎，备孕的时候就开始再吃了，整个孕期都没有腰疼抽筋过，补钙效果非常好
维生素买家：可**懒
维生素套餐：【下单立减】1盒60粒装-NYO3女士多种复合维生素葡萄籽辅酶叶黄素VCVB锌硒片VD烟酰胺维E
维生素测评：这次的壳比较硬，之前的放几天就软了，广东天气也不冷。
浏览“维生素c可以晚上吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃完维生素a可以晒太阳吗
下一篇：维生素b哪个品牌效果好排行榜
