维生素c泡腾片能不能长期喝
若安好维生素：维生素c泡腾片能不能长期喝
维生素C泡腾片主要是为了补充人体所需的维生素C，它对于增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等方面有一定的帮助。但是，任何营养品都不建议长期大量服用，包括维生素C泡腾片。
若安好维生素：维生素c泡腾片能不能长期喝一、 每天推荐的维生素C摄入量为成年人75-90毫克/天，过量摄入可能导致肠胃不适、腹泻等副作用，甚至可能干扰其他矿物质的吸收。
若安好维生素：维生素c泡腾片能不能长期喝二、 长期大量服用可能会增加肾结石的风险，因为维生素C在体内会转化为草酸盐，过多的草酸盐可能与钙结合形成不溶性草酸钙结石。
若安好维生素：维生素c泡腾片能不能长期喝三、 如果你已经通过饮食得到了足够的维生素C，那么不需要额外补充。如果你有特殊需要（如疾病或手术后恢复期），应在医生指导下适量补充。
若安好维生素：维生素c泡腾片能不能长期喝四、 对于儿童和孕妇，需要遵循更具体的建议，不应自行决定长期服用。
因此，维生素C泡腾片可以作为日常补充，但不建议长期大量饮用，最好根据自身情况和医嘱来使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**x
维生素套餐：青柠味1支【20片】-猫咪复合维生素片b狗吃的宠物专用拌饭营养补充剂防掉毛微量元素
维生素测评：孩子喜欢的就是这个口味的，也正和他意。
维生素买家：z**属
维生素套餐：2盒【儿童钙维D45片】（菠萝）-金动力 金奥力牌葡萄籽维e软胶囊60粒维生素e原花青素精华提取物
维生素测评：儿子喜欢吃橙子口味的，女儿喜欢吃苹果口味的，好评！
维生素买家：n**6
维生素套餐：5mg*100片x1盒-fbo氨基酸复合维生素片成人中老年缓解疲劳精力提高免疫力抵抗力
维生素测评：消炎作用大！人休需要补充维生素B2！
维生素买家：t**4
维生素套餐：维生素C咀嚼片【酸甜柠檬味】100粒瓶-农夫山泉力量帝维他命水500ml*15瓶VC维生素功能饮料整箱批特价
维生素测评：维生素B族种类全面，含量可以，味道不错，活动便宜，值得购买。
维生素买家：d**g
维生素套餐：儿童复合维生素软糖-龙鱼魟鱼专用厌食发色V7维生素营养液维他命水族观赏鱼益生菌vc
维生素测评：口感不错是有点山楂片和苹果的味道
浏览“维生素c泡腾片能不能长期喝”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e软胶囊广州白云
下一篇：复合维生素b儿童用量
