swisse维生素d3滴剂
若安好维生素：swisse维生素d3滴剂
Swisse是澳大利亚知名健康品牌，其维生素D3滴剂是一种补充人体维生素D的保健品。维生素D3对于人体健康非常重要，它有助于钙的吸收和骨骼健康，对免疫系统也有一定的支持作用。然而，具体的使用剂量和频率需要根据个人的身体状况、年龄、饮食习惯以及医生的建议来确定。
若安好维生素：swisse维生素d3滴剂第 1 部分
通常情况下，成人每天推荐的维生素D3摄入量为600-800国际单位（IU），儿童和老年人可能需要更多。Swisse维生素D3滴剂可能会有不同的规格，比如1000 IU/1毫升或者5000 IU/1毫升等，使用时请按照产品说明或医嘱进行。
若安好维生素：swisse维生素d3滴剂第 2 部分
在开始服用任何保健品之前，特别是如果有特殊疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生。同时，持续暴露于阳光下也可以帮助身体自然生成维生素D，但要注意防晒和避免过度曝晒。
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