维生素c属于b族吗
若安好维生素：维生素c属于b族吗
维生素C并不属于B族维生素。维生素C，也称为抗坏血酸，属于水溶性维生素C族（也称作抗坏血酸族），化学名称为L-ascorbic acid。B族维生素包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等多种维生素。它们在人体新陈代谢、能量生产以及神经系统健康等方面发挥重要作用。
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