维生素c过期一年
若安好维生素：维生素c过期一年
维生素C过期一年后，其效力可能会大大降低，甚至可能失去活性。维生素C是一种水溶性维生素，对光、热和湿气非常敏感，容易被氧化分解。因此，过期的维生素C可能不仅无法提供预期的营养效果，还可能影响身体健康。
若安好维生素：维生素c过期一年第 1 部分
建议不要食用过期的维生素C，尤其是如果产品出现异味、变色或凝结等情况，更应该丢弃。为了确保摄入新鲜和有效的营养，购买维生素C时应注意查看生产日期和保质期，并在保质期内使用。如果你有未开封的过期维生素C，可以考虑咨询专业人士或药剂师如何处理。
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