维生素d剂量大吗
若安好维生素：维生素d剂量大吗
维生素D的剂量是否过大取决于具体的使用情况，包括年龄、健康状况和个人需求等因素。一般来说，适量的维生素D对人体是有益的，它有助于促进钙的吸收，维持骨骼健康等。但是过量摄入维生素D可能会导致中毒，表现为高血钙等症状，对健康造成危害。
若安好维生素：维生素d剂量大吗第 1 部分
根据中国营养学会的推荐，成年人每日维生素D的适宜摄入量为10微克（400国际单位），而可耐受最高摄入量为50微克（2000国际单位）。然而，具体的剂量应根据个人的具体情况，在医生或营养师的指导下进行调整。
若安好维生素：维生素d剂量大吗第 2 部分
如果您正在服用含有维生素D的补充剂，并且担心其剂量问题，建议咨询医疗专业人士。他们可以根据您的健康状况和饮食习惯给出更准确的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**n
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*1瓶-血橙复合b族多种维生素咀嚼片b3b2b12正品男女士维c片
维生素测评：买给小孩吃的，希望能起到一定的长个头效果
维生素买家：t**0
维生素套餐：维生素e软胶囊+后酷兰花液-Ddrops叶黄素护眼软糖儿童维生素c复合多维宝宝d3补锌藻油dha补铁
维生素测评：超级爱后悔没早点用它
维生素买家：t**6
维生素套餐：5瓶多种维生素巩固装20%选择-龙牡壮骨颗粒儿童补钙维生素D宝宝钙龙牧龙骨壮骨调理脾胃
维生素测评：维生素酸甜的很好吃里面含有多种维生素钙铁锌等。孩子抵抗力差容易生病。经常补补维生素。
维生素买家：b**5
维生素套餐：100片x1盒-丽贵小熊糖儿童复合维生素软糖宝宝维c叶黄素糖果190粒
维生素测评：好评，是正品，值得入手
维生素买家：t**8
维生素套餐：1件-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品A
维生素测评：非常棒，性价比挺高的，不但每天可以补充维生素，还可以美白，确实不错。
浏览“维生素d剂量大吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：60岁老年人吃维生素哪个品牌
下一篇：一岁半宝宝需要吃维生素d3吗
