维生素过期还有效吗

若安好维生素：维生素过期还有效吗

维生素如果已经过期，其效果可能会有所下降，甚至可能发生化学变化产生有害物质。因此，不建议使用过期的维生素产品。为了您的健康着想，请始终按照推荐的剂量和使用期限来服用维生素。如果您对某种维生素是否仍然有效有疑问，最好的办法是更换为未过期的产品以确保其安全性和有效性。

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