复合维生素是b族吗
若安好维生素：复合维生素是b族吗
复合维生素并不一定是b族维生素，虽然很多复合维生素片中包含了b族维生素，因为b族维生素在人体新陈代谢和能量生产中起着重要作用，常常被一起组合。但复合维生素可能包括多种维生素和矿物质，比如维生素a、d、e、k、c，以及钙、铁、锌、镁等，视具体产品配方而定。所以，购买时需要查看产品的成分表以了解其具体组成。
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