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儿童补维生素d多少单位

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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关于儿童补充维生素D的剂量,通常建议根据年龄和具体情况来确定。世界卫生组织(WHO)以及美国儿科学会(AAP)等机构推荐的普遍指导原则是:


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若安好维生素:儿童补维生素d多少单位一、 对于新生儿到1岁的婴儿:每天400 IU(国际单位)。


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若安好维生素:儿童补维生素d多少单位二、 1岁以上儿童:每天400-600 IU。


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然而,这些只是通用建议,实际需要量可能因个体差异、地理位置(阳光暴露量)、饮食习惯等因素而有所不同。例如,在日照不足或饮食中缺乏富含维生素D的食物时,可能需要更高的补充量。


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因此,最重要的是咨询儿科医生或医疗专业人士,他们可以根据孩子的具体健康状况和生活环境提供个性化的建议。未经专业指导,不应随意增加维生素D的补充量,因为过量摄入可能会导致维生素D中毒。


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