叶黄素成分是维生素a吗
若安好维生素：叶黄素成分是维生素a吗
不是，叶黄素是一种类胡萝卜素，主要存在于蔬菜中，尤其是深绿色叶菜中。而维生素A是一种脂溶性维生素，主要存在于动物肝脏、蛋黄和奶制品中。虽然叶黄素和维生素A都对眼睛健康有益，但它们的化学结构和功能不同。
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