维生素c和维生素b能吃多久
若安好维生素：维生素c和维生素b能吃多久
维生素C和维生素B是水溶性维生素，这意味着它们不容易在体内积累到有毒的水平。不过，这并不意味着可以无限制地过量摄入。
若安好维生素：维生素c和维生素b能吃多久第 1 部分
一般来说，按照推荐剂量服用维生素C和维生素B是安全的。但是，长期大量摄取可能会引起一些副作用，如腹泻、恶心等消化系统问题。此外，过量的维生素C可能会影响某些药物的效果，或者导致尿路结石等问题。对于维生素B族，过量摄入可能导致神经毒性或影响其他营养素的吸收。
若安好维生素：维生素c和维生素b能吃多久第 2 部分
具体能服用多长时间，最好根据个人健康状况，在医生或营养师的指导下进行。他们可以根据你的饮食习惯、健康状态和个人需求来制定合适的补充计划。如果你有任何疑虑或正在服用其他药物，请务必咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：水**湖
维生素套餐：【1盒体验装】可服用50天补充维生素-美国研生之力皮肤调光师PQQ天然维生素E麦角硫因VE软胶囊原装进口
维生素测评：拍了瓶一组的VC收到只有2瓶，多次交涉，提供各种证据，最后说没发错，一个抱歉了事。不值钱的东西都不肯承担责任，商漏发让买家承担责任，以后还敢到他家购物吗？
维生素买家：1**o
维生素套餐：推荐：绿色AD【0-1岁】共发100粒（0粒装+10粒装组合发）-维生素贡硒旗舰店口嚼片麦芽硒补硒维健康
维生素测评：发货很快，跟之前吃的一样，好评！
维生素买家：j**s
维生素套餐：【买送】送维生素C营养全面-北京同仁堂辅酶q10维生素e软胶囊心脏保健品增强体质提高免益力
维生素测评：宝贝不错，正品，价格实惠发货快，服务及时到位，满意
维生素买家：2**a
维生素套餐：【宝宝成长装】维D24粒盒+维AD6粒2盒丨0-1岁-2桶】华北制药蛋白质粉复合维生素益生菌多营养粉动植物双蛋白粉
维生素测评：一直在这购买这款维d正好有活动就囤了冬季见太阳少吃点促进钙吸收日期也可以很快也能吃完
维生素买家：台**叶
维生素套餐：【大剂量100片】1瓶体验装推荐多瓶装-脉动600ml*15瓶青柠口味维生素功能饮料夏日出游运动饮料整箱批发
维生素测评：吃着真是不错，现在体质都在慢慢改善，现在吃多了也不长肉了非常好。而且最近体重明显减了十几斤，腿都细了不少，很满意还会坚持吃。
浏览“维生素c和维生素b能吃多久”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e胶囊可以修复红血丝吗
