吃维生素降血压
若安好维生素：吃维生素降血压
维生素在一定程度上可能对血压管理有辅助作用，但它们不能替代医生推荐的降压药物。例如，一些研究显示钾和镁等维生素或矿物质补充剂可能有助于降低血压。但是，任何补充剂的使用都应在医生指导下进行，以避免潜在的副作用或与您正在使用的其他药物产生不良相互作用。
若安好维生素：吃维生素降血压第 1 部分
如果您被诊断为高血压，最重要的是遵循您的医疗保健提供者的建议，包括可能需要的药物治疗、饮食调整（如减少盐分摄入和增加水果蔬菜）、规律运动以及维持健康体重。请不要自行停止或改变任何处方药的剂量，也不要依赖单一方法来管理您的健康状况。
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