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吃了b族维生素尿液发黄正常吗女

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


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是的,服用B族维生素后尿液颜色变黄是正常的。这是因为B族维生素(特别是水溶性维生素如B2、B6等)在体内被吸收后,多余的成分会通过尿液排出体外。这些维生素含有黄色素,可以使尿液颜色加深,呈现较深的黄色或橙黄色。


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不过,如果你发现尿液颜色异常深黄,或者伴有其他症状(如尿痛、发热等),建议咨询医生以排除其他可能的健康问题。此外,合理补充维生素很重要,过量摄入任何一种维生素都可能对身体造成不利影响。最好根据个人健康状况,在医生或营养师的指导下适量补充维生素。


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