维生素能生发吗
若安好维生素：维生素能生发吗
目前没有足够的科学证据直接支持维生素可以生发。但是，一些维生素和矿物质被认为对头发健康有帮助。例如，维生素A、维生素D、维生素E、维生素B群（如生物素）、铁、锌等营养素被认为有助于促进头发生长和保持头发健康。
若安好维生素：维生素能生发吗第 1 部分
不过，如果你正在经历严重的脱发问题，建议咨询医生或专业的皮肤科医师以获得正确的诊断和治疗方案。同时，保持均衡的饮食、健康的生活方式以及适当的头皮护理也有助于维持头发的健康。
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