维生素b就是维生素b1吗
若安好维生素：维生素b就是维生素b1吗
不是的，维生素B实际上是一组相关的维生素，统称为维生素B族。它们包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素B7）、叶酸（维生素B9）和维生素B12（钴胺素）。这些维生素在人体的新陈代谢中扮演着重要的角色。虽然它们都有类似的编号命名方式，并且常常一起工作，但每种维生素都有其独特的功能和来源。
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