dha里面含有维生素d3吗
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"DHA"通常指的是二十二碳六烯酸（Docosahexaenoic Acid），这是一种Omega-3脂肪酸，对大脑和视网膜的健康特别重要。DHA广泛存在于深海鱼类、某些藻类以及一些强化食品中。
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维生素D3（胆钙化醇）是一种脂溶性维生素，对于骨骼健康非常重要，它有助于身体吸收钙。维生素D3主要通过阳光照射皮肤合成，也可以从食物如富含脂肪的鱼类、鱼肝油、强化牛奶等来源获取。
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因此，标准的DHA补充剂或产品中通常不包含维生素D3。不过，市面上确实存在同时含有DHA和维生素D3的产品，特别是针对特定健康需求或人群设计的复合营养补充剂。如果你正在考虑使用这类产品，请仔细查看产品标签或咨询医疗专业人士以确认其成分。
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