什么是维生素d9的食物
若安好维生素：什么是维生素d9的食物
维生素D9，也被称为维生素D2的一种形式，实际上并不常见。通常讨论的维生素D有两种主要形式：维生素D2（ergocalciferol）和维生素D3（cholecalciferol）。维生素D2主要来源于植物和真菌，而维生素D3则主要来源于动物源性食物以及通过皮肤在阳光照射下生成。
若安好维生素：什么是维生素d9的食物第 1 部分
尽管维生素D9不常见，但理论上来说，它可能指的是某些特定条件下或实验室合成中的维生素D类似物。然而，在日常饮食中，并没有专门针对“维生素D9”的食物来源列表，因为这种形式的维生素D并不广泛存在或被认可。
若安好维生素：什么是维生素d9的食物第 2 部分
常见的富含维生素D的食物包括：
若安好维生素：什么是维生素d9的食物第 3 部分
- 鱼肝油
若安好维生素：什么是维生素d9的食物第 4 部分
- 油性鱼（如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼）
若安好维生素：什么是维生素d9的食物第 5 部分
- 强化食品（如某些牛奶、橙汁和谷物）
若安好维生素：什么是维生素d9的食物第 6 部分
如果你对特定类型的维生素D补充剂有疑问，建议咨询医疗专业人士以获得准确指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：p**9
维生素套餐：2瓶装【实发瓶】-自然之宝女士复合维生素多种矿物质片维生素b族维他命c提高免疫力
维生素测评：产品质量很好，客服服务态度不错，物流也给力
维生素买家：q**r
维生素套餐：100mg*0粒x1盒本品+复合维生素B片100片-拜耳oneaday女士复合维生素小粒装160粒*2盒含烟酰胺女性综合维C
维生素测评：发货送货快，有点被压到，其他都很好
维生素买家：f**5
维生素套餐：【5瓶调理装】到手价16.9瓶-诺特兰德维生素c维生素e烟酰胺咀嚼片vc多种维生素ve女士烟酸正品
维生素测评：宝贝非常不错的，我十分满意，果然一分价钱一分货，物有所值，非常值得购买，很实惠，比在下面买合适，很好！
维生素买家：唐**t
维生素套餐：【60天量日常防脱发-高浓度缓释】健美生维生素b族60粒.-钙尔奇火箭钙青少年钙镁VD片儿童钙片学生成长补钙维生素正品
维生素测评：第二次买了，坚持吃下看效果
维生素买家：t**7
维生素套餐：100片x1盒【月装】一日一片-Swisse斯维诗儿童钙片2岁以上补钙K2柠檬酸钙维生素D补锌宝宝钙片
维生素测评：中老年补钙效果非常好。
浏览“什么是维生素d9的食物”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多补充维生素可以增强抵抗力吗女性
下一篇：维生素b一天吃100mg
