肝不好吃b族维生素可以嘛吃吗
若安好维生素：肝不好吃b族维生素可以嘛吃吗
肝脏本身含有丰富的B族维生素，因此从理论上来说，如果肝功能不正常，过量补充B族维生素可能并不是最佳选择。不过，适量的B族维生素对于维持身体健康和促进肝脏修复是有帮助的。
若安好维生素：肝不好吃b族维生素可以嘛吃吗第 1 部分
如果你的肝脏有问题，最好的做法是在医生或营养师的指导下进行饮食调整和补充剂的选择。他们可以根据你的具体情况给出个性化的建议。同时，保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和加工食品，对维护肝脏健康也是非常重要的。
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