人体缺乏维生素c可患什么
若安好维生素：人体缺乏维生素c可患什么
人体缺乏维生素C（也称为抗坏血酸）可能导致坏血病（scurvy）。坏血病是一种由于长期严重缺乏维生素C所引起的疾病，其症状包括但不限于：
若安好维生素：人体缺乏维生素c可患什么第 1 部分
- 牙龈出血、牙齿松动
若安好维生素：人体缺乏维生素c可患什么第 2 部分
- 伤口愈合困难
若安好维生素：人体缺乏维生素c可患什么第 3 部分
- 全身疲乏无力
若安好维生素：人体缺乏维生素c可患什么第 4 部分
- 关节疼痛和肿胀
若安好维生素：人体缺乏维生素c可患什么第 5 部分
- 肌肉无力
若安好维生素：人体缺乏维生素c可患什么第 6 部分
为了预防维生素C缺乏，可以通过均衡饮食来摄取足够的维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子、柚子）、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。在日常生活中保持良好的饮食习惯，通常可以避免出现维生素C缺乏的情况。如果怀疑自己或他人有维生素C缺乏的症状，应及时就医并按照医生指导进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：金钙尔奇高钙片60片1瓶-Swisse斯维诗孕妇钙片柠檬酸女性维生素D中老年钙片300片
维生素测评：还会回购价格非常的美丽
维生素买家：凛**a
维生素套餐：浅灰色-自然之宝液体钙维生素d3中老年钙成人钙片正品中老年人
维生素测评：最近因为学习压力挺大的，突然就冒出几根白发，同学给我推荐了这款叶酸，效果挺好的，从发根开始慢慢变黑了，非常惊艳！
维生素买家：y**x
维生素套餐：男士60片2瓶套盒 【保质期到25年12月】-共200粒汤臣倍健液体钙DK2钙片维生素d3中老年人补钙男女正品
维生素测评：经常吃，挺好的，应该是正品。
维生素买家：t**1
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-NatureMade天维美美国液体钙+维生素d3碳酸钙110粒*2中老年人补钙
维生素测评：效果确实是很好，晨跑都有劲了，运动必备，补充更多的维生素，有了这个增强体质，营养均衡！
维生素买家：团**锅
维生素套餐：200粒瓶-汤臣倍健钙片维生素D中老年人成年男性女成人补钙正品
维生素测评：每日两次最好随餐一起服用。因为运动过量导致膝盖微骨折，医生建议配合钙一起服用。
浏览“人体缺乏维生素c可患什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d是否有助钙的吸收
下一篇：维生素e怀孕吃有什么作用
