哈密瓜的维生素c含量有多少
若安好维生素：哈密瓜的维生素c含量有多少
哈密瓜的维生素C含量相对较低。一般来说，每100克哈密瓜中大约含有3.5毫克的维生素C。不过，这个数值可能会因为品种、成熟度和生长条件等因素而有所不同。
若安好维生素：哈密瓜的维生素c含量有多少第 1 部分
需要注意的是，虽然哈密瓜中的维生素C含量不是特别高，但它富含其他营养素，如β-胡萝卜素（可以在体内转化为维生素A）、钾以及多种抗氧化物质，对人体健康同样有益。如果你需要通过食物摄取更多的维生素C，可以考虑食用猕猴桃、鲜枣、柑橘类水果等含量较高的食物。
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