活性维生素d的生成要经过
若安好维生素：活性维生素d的生成要经过
活性维生素d，也称为1,25-二羟维生素d3（1,25(oh)2d3），是由皮肤中的7-脱氢胆固醇在紫外线b（uvb）照射下转化而成的。这个过程可以分为以下几个步骤：
若安好维生素：活性维生素d的生成要经过一、 合成前体：在皮肤中，7-脱氢胆固醇是维生素d的前体。这是一种脂溶性维生素，主要存在于人体的皮肤和少量的食物中。
若安好维生素：活性维生素d的生成要经过二、 光化反应：当皮肤暴露在紫外线b（uvb）下时，7-脱氢胆固醇会被转化为预维生素d3（前骨化醇，pro-d3或25-hydroxycholecalciferol, 25(oh)d3）。
若安好维生素：活性维生素d的生成要经过三、 肝脏代谢：进入血液循环后，预维生素d3被肝脏进一步代谢为胆骨化醇（胆甾醇d3，cholecalciferol，即维生素d3）。
若安好维生素：活性维生素d的生成要经过四、 肾脏激活：胆骨化醇最后在肾脏中经过1α-羟化酶的作用，形成活性维生素d3（1,25-dihydroxycholecalciferol，1,25(oh)2d3）。这是维生素d的最终形式，具有生物活性，能促进肠道对钙和磷的吸收，调节骨骼代谢，维持血钙平衡。
需要注意的是，虽然紫外线b对于维生素d的合成至关重要，但过量暴露于紫外线下可能会导致皮肤癌，因此需要适度的日光浴并使用防晒措施。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【买1发2】多维元素片【发2瓶200片】-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：多维元素片营养成分挺齐的，每天一两片就可以满足身体需要，甜滋滋的。口感很好。
维生素买家：p**2
维生素套餐：孕妇乳母钙片【1.5g片*60片】-买3发5同款】黄金搭档儿童青少年多种维生素咀嚼片钙铁锌片
维生素测评：补钙效果好，易吸收，每天一粒，很方便
维生素买家：清**福
维生素套餐：真果肉维生素软糖-女士-【5盒】北京同仁堂中老年软骨钙片维生素b维生素d钙片旗舰店正品
维生素测评：全家囤起来全家囤起来掌柜的服务态度真的很好，发货很快。商品质量也相当不错。太喜欢了，谢谢！
维生素买家：李**帆
维生素套餐：100粒x1盒+1盒暖友眼部热敷贴5贴【眼部热敷】-100粒纽徕佛维生素DE钙维生素D维生素E软胶囊液体钙补钙维DE钙
维生素测评：经常购买，搭配其他维生素一起吃，感觉身体有变化
维生素买家：t**8
维生素套餐：再送驼乳钙片1瓶【1盒装标准单盒装】按疗程服用-钙片中老年人液体钙正品官方旗舰店腿抽筋腰腿疼骨质疏松维生素d
维生素测评：孩子说腿疼，赶快上网搜索靠谱的钙片，几款对比下来还是仁和的好，性价比高，口感好，孩子很喜欢，吃了10天，孩子说腿不疼了，妈妈心里踏实好多！好期待孩子吃了也能长高点个子！
浏览“活性维生素d的生成要经过”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d缺乏怎样晒太阳
下一篇：善元堂牌维生素c咀嚼片多少钱
