吃柚子可以吃维生素c吗
若安好维生素：吃柚子可以吃维生素c吗
当然可以。柚子是一种富含维生素c的水果，每100克新鲜的柚子肉大约含有47毫克的维生素c。维生素c是一种水溶性维生素，对人体有许多好处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康、维护血管弹性等。因此，适量食用柚子是补充维生素c的好方法之一。不过，由于柚子性寒，脾胃虚寒的人应适量食用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**2
维生素套餐：钙镁锰锌90片*1瓶-21金维他 B族维生素片70粒b2b6b12八大b族蓝帽正品官方旗舰店
维生素测评：钙镁同补效果好，这个牌子的已经吃了很多年了。效果不错的。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【买2减80】小儿碳酸钙D颗粒20袋*2盒-Jamieson健美生进口维生素b族肌醇胆碱复合b族熬夜补充vb营养活力
维生素测评：质量好，与卖家描述的完致，非常满真的很喜欢，完全超出期望值，发货非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。
维生素买家：z**n
维生素套餐：【含量20倍升级】10瓶装划算推荐家庭装-鹤乐康临期截止25年5月钙维生素D咀嚼甜橙味钙片女孕妇哺乳期补钙
维生素测评：一款非常好的产品，维E含量高，价格不贵，物有所值！
维生素买家：丹**气
维生素套餐：男士多维60粒-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：宝贝收到还没吃，看着不错，好评
维生素买家：t**6
维生素套餐：0粒x盒【疗程装提高免疫力】-拜耳OneADay女士综合维生素B多种复合维生素矿物质片含烟酰胺美国
维生素测评：很有用哦，客服也很好，不清楚有疑问的都细心解答
浏览“吃柚子可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：宝宝吃的维生素ad什么牌子的好
下一篇：儿童起雀斑需要补充什么维生素
