儿童补维生素ad吃多久有效
若安好维生素：儿童补维生素ad吃多久有效
维生素AD对于促进儿童骨骼发育，增强免疫力等方面有一定的帮助。但是，具体服用多长时间才有效，这需要根据孩子的具体情况来定。
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一般来说，如果孩子存在维生素A和D缺乏的情况，医生可能会建议连续服用几个月。但即使症状有所改善，也应该在医生指导下逐渐减少剂量或停止使用，而不是自行决定。
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长期过量摄入维生素AD可能引起中毒，表现为食欲不振、体重下降、过度兴奋、皮肤瘙痒、骨痛、肌肉无力等症状。因此，在给孩子补充维生素AD时，一定要遵循医嘱，不可盲目自行购买服用。
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另外，日常饮食中也应注重营养均衡，通过食物摄取必要的维生素和矿物质，以达到预防缺乏的目的。如富含维生素A的食物有动物肝脏、奶类、蛋类等；富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏和强化奶制品等。
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