喝酒能吃维生素d
若安好维生素：喝酒能吃维生素d
适量饮酒本身并不会直接影响身体对维生素D的吸收，但是过量饮酒会对身体健康产生负面影响，包括可能影响骨骼健康。酒精可以干扰维生素D和钙的代谢，长期大量饮酒可能会导致骨质疏松和其他健康问题。
若安好维生素：喝酒能吃维生素d第 1 部分
为了保持最佳健康状态，建议限制酒精摄入，并确保饮食均衡，包含足够的维生素D来源（如鱼类、蛋黄等）或通过医生指导适当补充维生素D。如果有任何健康疑虑，最好咨询医疗专业人士的意见。
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