孕妇服用维生素e的用量
若安好维生素：孕妇服用维生素e的用量
关于孕妇服用维生素E的具体剂量，建议遵循医生或营养专家的指导。通常情况下，成人（包括孕妇）推荐的每日维生素E摄入量大约是15毫克（或者根据其他换算约为22.4 IU国际单位）。但是，考虑到每个人的身体状况和健康需求不同，在怀孕期间增加任何补充剂之前，都应该咨询医疗专业人士。
若安好维生素：孕妇服用维生素e的用量第 1 部分
过量摄入维生素E可能带来副作用，如干扰血液凝固功能等，因此不建议自行决定增加剂量。在孕期保持均衡饮食，获取必要的营养素是最安全的方式，同时在专业人员指导下合理使用补充剂。
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