叶酸能跟维生素b12一起吃吗
若安好维生素：叶酸能跟维生素b12一起吃吗
是的，叶酸和维生素B12可以一起服用。实际上，在许多复合维生素补充剂中，它们经常被一起包含。
若安好维生素：叶酸能跟维生素b12一起吃吗第 1 部分
叶酸（维生素B9）和维生素B12都是水溶性维生素，对于细胞分裂和生长、DNA合成和修复等生理过程至关重要。缺乏这两种维生素都可能导致贫血和其他健康问题。
若安好维生素：叶酸能跟维生素b12一起吃吗第 2 部分
不过，值得注意的是，虽然两者可以一起服用，但最好根据医生或营养师的建议来确定适当的剂量。过量摄入叶酸或维生素B12也可能带来副作用或掩盖其他潜在的健康问题。例如，高剂量的叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状，而长期大量摄入维生素B12在某些情况下也可能对健康产生不利影响。
若安好维生素：叶酸能跟维生素b12一起吃吗第 3 部分
总之，在开始任何新的补充剂方案之前，咨询医疗专业人员总是明智的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**s
维生素套餐：【2盒疗程装】可服用66天补充维生素b1-FUTURE QUEEN未来女王小熊软糖养发护发维生素软糖60g-Q9
维生素测评：特别满意，好评必须好评包装非常结实，东西保护得很好，值得好评
维生素买家：t**6
维生素套餐：善元堂维生素E60粒*1+瓶2粒VC-海氏海诺维生素洗眼液缓解眼干涩疲劳护眼清洁洗眼液官方旗舰正品
维生素测评：包装很好，物流很快，非常满意，买的物有所值。
维生素买家：t**h
维生素套餐：【尝鲜装】维生素E100*1瓶共100粒-维c陈皮含片学生糖零食金梅片陈皮糖无糖维生素c糖果海盐薄荷糖
维生素测评：这个ve很温和，适合护肤用，口服加外用效果真的很好，ve是正品可以放心用。每天吃一颗抹脸一颗，脸上肤色好看多了，美白效果也挺不错的，加上珍珠粉挺推荐这个用法的，方便。用完之后整个皮肤也看起来比较细腻光滑，每天一粒维生素e可以提高自己的免疫力，抗衰老，很值。
维生素买家：k**0
维生素套餐：【0粒】天然VE0粒-Swisse斯维诗维生素C+zn泡腾片高浓度补充维C提升自护力官方正品
维生素测评：日期很新，新包装0粒瓶装。老品牌一直吃这个，很好
维生素买家：流**h
维生素套餐：【基础营养】经典中老年高钙900g*2罐-水力速0糖电解质冲剂运动健身补充维生素功能能量冲饮料电解质粉
维生素测评：溶解难易：真棒外观品相：都不错口感味道：很好
浏览“叶酸能跟维生素b12一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：痘痘肌可以使用维生素e吗
下一篇：带otc的维生素c可以吃吗
