维生素d过量是多少
若安好维生素：维生素d过量是多少
维生素D的每日推荐摄入量因年龄而异。对于19岁及以上的成年人，包括孕妇和哺乳期妇女，建议的日常摄入量为600-800 IU（国际单位）。然而，可耐受最高摄入水平（UL）则更高，为4000 IU。
若安好维生素：维生素d过量是多少第 1 部分
需要注意的是，长期大量摄入维生素D可能会导致维生素D过多症（hypervitaminosis D），表现为血液中钙含量过高，可能引起恶心、呕吐、食欲不振、过度口渴、尿频、肾结石、骨痛、心律失常等问题。因此，不应超过上述建议的最高摄入水平，除非在医生指导下进行。
若安好维生素：维生素d过量是多少第 2 部分
每个人的具体情况不同，如有疑问或需要补充，请咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：升级-牦牛骨髓软骨钙【发6瓶】巩固装-拍3发5】诺特兰德多维元素锌镁片男士复合维生素b非促睾男人60粒
维生素测评：吃了几天感觉有效果
维生素买家：t**6
维生素套餐：临期特价1瓶VD（22.11.20到期-鑫全康氨糖+钙钙维生素D片（成人）营养素补充剂 补充钙、维生素D
维生素测评：维生素d片吃了几天效果不错，很满意。
维生素买家：h**5
维生素套餐：蓝莓味-买5送3白云山钙铁锌维生素D维生素K片青少年学生儿童老人补钙铁锌
维生素测评：孩子说味道不错
维生素买家：1**攻
维生素套餐：中老年精选-液体钙更好吸收（精选200粒装）-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素D3乳母孕期哺乳期补钙备孕孕期官方
维生素测评：钙片挺好用的
维生素买家：赵**楠
维生素套餐：B族维生素片【2盒装】-迪巧儿童钙片维生素d3k2青少年补钙碳酸钙咀嚼片官方旗舰店正品
维生素测评：容易上火的可以买维生素B，这款北京同仁堂的，价格便宜，分量还足，100片的大容量，好评！
浏览“维生素d过量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪个品牌的维生素e比较好用
下一篇：维生素b对感冒有效果吗
