维生素d偏低吃什么药
若安好维生素：维生素d偏低吃什么药
维生素D缺乏可以通过饮食和补充剂来改善。在医生的建议下，可以考虑服用维生素D补充剂。食物中富含维生素D的有鱼类（如鲑鱼、鲔鱼和鳗鱼）、鱼肝油、 fortified牛奶和蘑菇等。
若安好维生素：维生素d偏低吃什么药第 1 部分
但是，请注意，任何补充剂都应在医生或营养师的指导下使用，以避免过量摄入导致的副作用。过高的维生素D水平可能会引起钙在血液中积累，这可能导致恶心、呕吐、虚弱、肾功能问题等症状。
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