橙子维生素a
若安好维生素：橙子维生素a
橙子富含维生素C，但维生素A的含量并不高。如果你想增加饮食中的维生素A摄入量，可以考虑食用以下食物：
若安好维生素：橙子维生素a一、 动物肝脏（如鸡肝、牛肝）
若安好维生素：橙子维生素a二、 鱼肝油
若安好维生素：橙子维生素a三、 全脂奶和奶制品
若安好维生素：橙子维生素a四、 蛋黄
若安好维生素：橙子维生素a五、 深绿色蔬菜（如菠菜、甘蓝）
若安好维生素：橙子维生素a六、 橙黄色蔬菜（如胡萝卜、南瓜、甜薯）
虽然橙子不是维生素A的良好来源，但它含有丰富的维生素C和其他抗氧化剂，对健康仍然有益。保持均衡饮食，摄取各种营养素，才能确保身体健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：勇**剑
维生素套餐：100粒x盒-【达人推荐】Unichi多维小熊软糖复合维生素女性b族维生素软糖
维生素测评：这下够吃好几个月的了
维生素买家：t**0
维生素套餐：【周期装】1瓶钙D+2瓶赖氨酸-正品幼芽 复合维生素B片 100片/瓶缺乏维生素B营养不良脚气厌食
维生素测评：量大从优，经济实惠，包装完好无损口味不错天天的孩子大人一样喜欢，很好
维生素买家：z**0
维生素套餐：钙铁锌90支*2盒（送）维A维D50粒+益生菌软糖-【3瓶装】诺特兰德男士复合多维维生素锌硒肾精氨酸牡蛎片维b维c
维生素测评：发货很快，价格划算，头一次见这么大包装的盒子一盒90支最少能吃一个月吧挺好的给家里的小朋友买的同时补充钙铁锌挺好的。
维生素买家：妄**2
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙VD+VK2咀嚼80片（苹果味）*1盒-英士利颐多慷钙维生素D软胶囊200粒/瓶补充钙维生素D保健食品正品
维生素测评：好产品好品质好服务，宝贝确实值这个价钱，在这给商家点个赞
维生素买家：雪**子
维生素套餐：1件-迪巧钙维生素D维生素K2碳酸钙中老年人成年女性孕妇男青年补钙片
维生素测评：没有包装盒，光秃秃的放在快递箱里，本来是想买给孩子和产妇吃的，但是拿到手发现只适合运动人员吃
浏览“橙子维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：养生堂天然维生素e多少岁数可以吃
下一篇：维生素b族怎么样
