吃了b族维生素片尿黄
若安好维生素：吃了b族维生素片尿黄
服用B族维生素后尿液颜色变黄是正常现象。这是因为B族维生素是水溶性的，人体无法储存过多的这些维生素，多余的会通过尿液排出体外。维生素B2（核黄素）尤其会导致尿液颜色变化，通常会使尿液呈现明亮的黄色。
若安好维生素：吃了b族维生素片尿黄第 1 部分
如果你发现尿液颜色异常深黄，甚至接近橙色，这可能是摄入过量维生素B的表现。虽然这种情况通常是无害的，但如果伴随其他症状如皮肤敏感、胃肠道不适等，建议咨询医生或营养专家，调整补充剂的剂量。同时，保持良好的水分摄入可以帮助稀释尿液，减轻颜色变化的程度。
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