维生素c咀嚼片可以吃多久
若安好维生素：维生素c咀嚼片可以吃多久
维生素C咀嚼片的服用时间长度取决于您的健康状况和医生的建议。一般来说，如果是因为缺乏维生素C而需要补充，可以在症状改善后在饮食中获取足够的维生素C。但是，长期过量摄入维生素C可能会导致副作用，如腹泻、恶心等。因此，最好是在医生或营养师的指导下使用。
若安好维生素：维生素c咀嚼片可以吃多久第 1 部分
请注意，任何补充剂都不能替代均衡饮食。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。如果您有任何疑虑或担忧，请咨询医疗专业人士。
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