天然维生素e是口服还是咀嚼
若安好维生素：天然维生素e是口服还是咀嚼
天然维生素E通常是以胶囊或软胶囊的形式出售，一般是通过口服的方式摄入。而关于咀嚼的问题，这主要取决于产品的设计和说明。有些维生素E产品可能被设计为可以咀嚼的，但大多数情况下，建议按照产品标签上的指示进行服用。如果不确定，最好咨询医生或药师的意见。
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