维生素c吃多少天停一下
若安好维生素：维生素c吃多少天停一下
维生素C是一种水溶性维生素，人体不能自行合成，需要通过食物或补充剂摄取。一般来说，如果没有特别的医疗指示，连续服用维生素C是安全的，因为它多余的量会通过尿液排出体外。
若安好维生素：维生素c吃多少天停一下第 1 部分
然而，长期大量服用维生素C可能会引起一些副作用，如腹泻、恶心、胃痛等。因此，如果你正在服用大剂量的维生素C（例如每天超过2000毫克），建议每隔一段时间就暂停一下，让身体有时间处理和排出多余的维生素C。具体停用的时间可以根据个人情况和医生的建议来决定，一般可能是一周左右。
若安好维生素：维生素c吃多少天停一下第 2 部分
请注意，任何补充剂的使用都应在医生或营养师的指导下进行，以确保其适合你的健康状况和个人需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：黄色-拜卡复合维生素b赖氨酸猫补血肝精乳果糖牛磺酸鱼油肥仔水抗应激
维生素测评：年龄大了需要多补钙，D对身体好处挺多，买来吃吃看，非常满意！
维生素买家：落**声
维生素套餐：2盒装-益动宠物幼成猫燕麦化毛膏120g/支 吐毛化毛球片补充维生素营养膏
维生素测评：宝宝突然喜欢吃了，然后就又追买了这个牌子的
维生素买家：周**抢
维生素套餐：【2瓶基础装】嫩白即刻开始-凯特思猫狗通用复合维生素片补充营养多维片防掉毛泪痕宠物保健品
维生素测评：包装完好，看了下日期是最近的日期，价钱合适，物流快，口味很好
维生素买家：q**7
维生素套餐：1瓶装-倍内菲维生素B口服液犬猫通用皮肤干燥口腔溃疡保护肝多种维生素
维生素测评：老客户了，一直不错
维生素买家：t**8
维生素套餐：1件-the ordinary 100%左旋VC粉末维生素C美白精华面部女控油去黄保税
维生素测评：天猫超市商品，值得信赖，价优物廉，真不错！
浏览“维生素c吃多少天停一下”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：多种维生素矿物质片适合什么人吃
