维生素abcd的作用
若安好维生素：维生素abcd的作用
实际上，维生素A、D、E和K通常被称作脂溶性维生素。它们在人体中发挥着重要的作用。
若安好维生素：维生素abcd的作用一、 维生素A：对视力有重要作用，有助于免疫系统正常工作，并且对于细胞生长和分化至关重要。缺乏维生素A可能导致夜盲症和免疫功能下降。
若安好维生素：维生素abcd的作用二、 维生素D：帮助身体吸收钙，维持骨骼健康。它还有助于肌肉功能和神经系统的健康。缺乏维生素D可能导致佝偻病（儿童）或骨质疏松症（成人）。
若安好维生素：维生素abcd的作用三、 维生素E：是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受损伤。它也支持免疫系统和红血球的健康。
若安好维生素：维生素abcd的作用四、 维生素K：对于血液凝固至关重要。此外，它还参与骨骼健康以及某些蛋白质的合成。
请注意，你提到的“维生素C”没有出现在你的问题里，但它是水溶性维生素，不是脂溶性维生素，具有增强免疫力、促进伤口愈合等功能。
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