晚上睡前能吃维生素吗
若安好维生素：晚上睡前能吃维生素吗
可以，但最好在饭后服用。因为食物可以帮助身体更好地吸收维生素。不过，如果你有特殊的健康状况或者对某些维生素有过敏反应，你应该先咨询医生或营养师的建议。此外，避免过量摄入维生素，因为这可能会引起副作用。
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