维生素d 正常范围
若安好维生素：维生素d 正常范围
维生素D的正常范围可能因实验室而异，但通常来说：
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- 对于25-羟基维生素D（25(OH)D），这是衡量体内维生素D水平的主要指标，正常范围一般在30到80纳克/毫升（ng/mL）或75到195纳摩尔/升（nmol/L）。
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- 一些机构建议，为了维持骨骼健康和整体健康，25(OH)D的水平应该至少达到30 ng/mL（75 nmol/L）。
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需要注意的是，维生素D缺乏的标准在不同组织间有所不同。例如，美国医学研究所（IOM）将低于20 ng/mL（50 nmol/L）定义为缺乏，而内分泌学会则认为低于30 ng/mL（75 nmol/L）即表示缺乏。
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如果您对您的维生素D水平有疑问，最好咨询医生或专业医疗人员以获得准确的建议。
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