维生素b饭后多长时间吃
若安好维生素：维生素b饭后多长时间吃
维生素B一般建议在饭后立即服用或在饭后15-30分钟内服用。这样可以帮助减少胃部不适的可能性，同时也有助于吸收。但是，具体的服用时间也可能根据你的个人健康状况和医生的建议有所不同。如果你有任何疑问，最好咨询医疗专业人士。
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