维生素d能不能溶于水
若安好维生素：维生素d能不能溶于水
维生素D是一种脂溶性维生素，这意味着它不溶于水，但可溶于脂肪和有机溶剂。人体吸收维生素D的方式依赖于脂肪的存在，通常在小肠中与脂肪一起被吸收。
若安好维生素：维生素d能不能溶于水第 1 部分
由于其脂溶性质，维生素D可以储存在体内（主要是在肝脏和脂肪组织中），这与水溶性维生素不同，后者一旦过量便很难储存在体内，多余的会通过尿液排出体外。这也意味着如果摄入过量的脂溶性维生素，如维生素D，可能会导致中毒现象。因此，在补充维生素D时应遵循推荐剂量。
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