早上能不能空腹吃维生素
若安好维生素：早上能不能空腹吃维生素
一般来说，空腹服用维生素问题不大，特别是水溶性维生素如维生素C和B族维生素。但是，对于脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K），最好随餐服用，因为它们需要脂肪帮助吸收。
若安好维生素：早上能不能空腹吃维生素第 1 部分
每个人的身体状况不同，如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，建议先咨询医生或营养专家的意见。他们可以基于你的具体情况给出更为准确和个性化的建议。
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