维生素d有蛋白质吗
若安好维生素：维生素d有蛋白质吗
维生素D是一种脂溶性维生素，不是蛋白质。它主要的功能是帮助身体吸收钙和磷，对维持骨骼健康非常重要。维生素D可以透过阳光中的紫外线照射皮肤自行生成，也可以从食物中获取，如鱼类、肝脏、蛋黄等。
若安好维生素：维生素d有蛋白质吗第 1 部分
蛋白质则是由氨基酸组成的生物大分子，负责许多生理功能，例如催化生化反应的酶、提供免疫保护的抗体、以及作为细胞结构成分等。
若安好维生素：维生素d有蛋白质吗第 2 部分
虽然维生素D本身不是蛋白质，但它在体内作用时可能需要与某些蛋白质结合，例如维生素D转运蛋白（也称为DBP, Vitamin D Binding Protein），这种蛋白质的作用是将维生素D运输到身体的不同部位。不过，这并不意味着维生素D本身就是蛋白质。
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